厄年一覧｜男性・女性の本厄と前厄・後厄

2026/09/16

厄年は、人生の節目として昔から意識されてきた年齢です。

一般には、

前厄 → 本厄 → 後厄

の3年間で考えます。

年齢は、数え年で見るのが一般的です。

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男性の厄年

男性の本厄は、一般に

25歳・42歳・61歳

とされています。

特に42歳は「大厄」とされることがあります。

女性の本厄は、一般に

19歳・33歳・37歳・61歳

とされています。

特に33歳は「大厄」とされることがあります。

厄年は、一般に数え年で見ます。

数え年では、

生まれたときを1歳として、1月1日を迎えるたびに1歳増える

と考えます。

そのため、普段使っている満年齢とは1〜2歳ずれることがあります。

厄払い・厄除けは、年の初めから節分ごろまでに行う人が多いですが、必ずこの時期でなければならないわけではありません。

神社や寺院によって考え方や受付時期が異なるため、実際に厄払いを受ける場合は、行く予定の神社・寺院の案内を確認すると安心です。

厄年の年齢や考え方には、地域や神社・寺院による違いがあります。

この一覧は、一般的によく使われる年齢の目安です。

厄払いなどを考えている場合は、参拝予定の神社や寺院の案内を優先してください。